毎日ヨメがリングフィットをしているので、 その習慣が組み込まれた日常にも慣れてきました。 ハナちゃんも興味津々で、つっこんでいくのだけれど、それを止めるのが私の役目。 そんなこんなで、やりはじめてから1ヶ月経過しましたが、 適正体重になるまで...
2019年11月24日日曜日
2019年11月18日月曜日
2019年10月28日月曜日
2019年10月26日土曜日
リングフィットアドベンチャーを買ってみた
前々から気になっていたリングフィットアドベンチャーを購入。 色々正しく継続してエクササイズできるよう、設計されていてヨメも楽しんでいる模様。 ゲーム前後に準備運動・クールダウンもあるし、 脈拍をはかることで、負荷が強すぎていないか、頑張りすぎていないかなど...
2019年10月21日月曜日
2019年9月26日木曜日
2019年8月5日月曜日
2019年7月11日木曜日
2019年7月10日水曜日
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